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【多选题】
丹尼尔·戈尔曼认为情商主要包含以下几个方面（ ）
A.
了解自我，能够察觉某种情绪的出现，观察和审视自己的内心体验，监视情绪时时刻刻的变化，它是情感智商的核心。
B.
自我管理，调控自己的情绪，使之适时适度地表现出来。自我激励，能够依据活动的某种目标，调动、指挥情绪的能力。
C.
识别他人的情绪，能够通过细微的社会信号、敏感地感受到他人的需求与欲望。
D.
处理人际关系，调控与他人的情绪反应的技巧。
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